US-Studie: Glücklicher und gesünder dank freier Zeiteinteilung im Büro und Home-Office

Glücklichere, produktivere und gesündere Arbeitnehmer erhält ein Unternehmen, indem es mehr Selbstbestimmung zulässt. Darauf weist laut einem Bericht des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ eine Studie der Universität von Minnesota (USA) hin.

Für die Untersuchung wurden 500 Mitarbeiter einer großen Firma nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen aufgeteilt. Die einen nahmen an einem Pilotprogramm teil, das ihnen eine freiere Zeiteinteilung im Büro sowie die Option Home-Office ermöglichte. Außerdem achteten die Vorgesetzten mehr auf Ergebnisse als auf Anwesenheit. Verglichen mit ihren anderen Kollegen berichteten die Programmteilnehmer seltener von depressiven Stimmungen und Burnout und arbeiteten zudem effektiver.