Beiträge mit Tag ‘Schlafverhalten’

Österreicher schlafen am liebsten nackt und stehen am frühesten auf. Die Deutschen dagegen kommen etwas später aus den Federn, fast die Hälfte schläft allerdings auch nur mittelmäßig oder schlecht. Das hat eine internationale Vergleichsstudie von Ikea ergeben.

Japaner und US-Amerikaner bekommen am wenigsten Schlaf. Verglichen mit Kanada, Mexiko, Großbritannien und Deutschland schlafen sie an Werktagen rund 30 bis 40 Minuten weniger als diese Nationen. Das hat eine Umfrage der National Sleep Foundation ergeben.