Schlagwort: Fitness

13. November 2019 | Lifestyle, Studien

Mehr Mitglieder im Fitnessstudio: So sportlich ist Europa

Fitnesssport ist schon lange raus aus der Bodybuilder-Nische und fester Bestandteil des Alltags vieler Menschen. Und es werden europaweit immer mehr. Im Fitnessstudio sind alle Altersklassen und alle sozialen Schichten anzutreffen.

9. Oktober 2019 | Lifestyle

Internationale Studie: Kombination aus Diät und Training schadet Knochen

Eine Kombination aus Diät und Fitnesstraining schadet den Knochen, wie eine Studie der University of Carolina at Chapel Hill zeigt. Beide Maßnahmen sind einzeln zwar gesund, können gemeinsam aber im späteren Leben zu Schäden führen.